Neo-fhreagarrachd

Ùghdar: Laura McKinney
Ceann-Latha Cruthachadh: 6 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.
Bhidio: Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.

Susbaint

Is e neo-chunbhalachd an giùlan leis nach bi neach a ’gèilleadh no a’ toirt urram do na tha na phàirt de na dleastanasan no dleastanasan aca. Thathas a ’dèanamh gnìomh neo-chùramach gun an neach a bhith a’ toirt aire no a ’ro-innse na buaidh a bheir seo air fhèin no air daoine eile. Mar eisimpleir: a ’draibheadh ​​càr fo bhuaidh deoch làidir; gun a bhith a ’crìochnachadh obair a chaidh a shònrachadh le tidsear.

Is e seòrsa de ghiùlan a th ’ann a tha air a mheas mar luach an-aghaidh agus tha e an aghaidh uallach, is e sin dleastanasan agus dleastanasan a choileanadh.

Tha neo-chunbhalachd chan ann a-mhàin a ’toirt buaidh air beatha phearsanta, ach tha buaidh teaghlaich agus sòisealta aig mòran de ghnìomhan neo-chùramach. Faodaidh buaidh neo-chunbhalachd atharrachadh a rèir cho dona agus cho cudromach sa tha an dleastanas nach deach a choileanadh. Mar eisimpleir: mura dèan an leanabh a chuid fhèin den obair phractaigeach buidhne, tha coltas ann gum fàs a cho-oileanaich feargach; Mura coinnich an duine ris na cinn-latha pàighidh, tha coltas ann gum bi an taigh air ath-shealbhachadh.


  • Faodaidh e seirbheis a thoirt dhut: Buadhan agus easbhaidhean

Eisimpleirean de neo-sheasmhachd

  1. Gun a bhith a ’coinneachadh ri cinn-latha airson obair.
  2. Gun a bhith a ’frithealadh choinneamhan no choinneamhan.
  3. A ’draibheadh ​​càr fo bhuaidh deoch làidir.
  4. Mura cumar ris a ’ghnìomh a tha an tidsear ag iarraidh.
  5. Gun a bhith a ’gèilleadh ri làimhseachadh meidigeach.
  6. Na gabh na cungaidhean a dh ’òrdaich an dotair.
  7. Cuir stad air neach a tha a ’bruidhinn.
  8. A bhith fadalach airson obair gu tric.
  9. Gun a bhith a ’cumail facal neach.
  10. Gun a bhith a ’gèilleadh ri gnàthasan sòisealta.
  11. Na cuir slàinte san dachaigh no san àite-obrach.
  12. Na obraich a-mach cosgaisean ro thuras.
  13. Gun a bhith a ’pàigheadh ​​cìs a fhreagras ri iasad.
  14. Gun a bhith a ’toirt aire dhut nuair a tha thu a’ draibheadh ​​carbad.
  15. Gun a bhith a ’freagairt gairm èiginn.
  16. Gun a bhith a ’toirt aire don chloinn.
  17. Gun a bhith a ’toirt urram do uairean obrach.
  18. Na bi a ’caitheamh clogaid nuair a tha thu a’ rothaireachd air baidhsagal no baidhsagal-motair.
  19. Gun a bhith a ’leughadh nan teirmichean is cumhaichean nuair a bhios tu a’ fastadh seirbheis.
  20. Seall suas airson deuchainn a ghabhail gun a bhith air sgrùdadh a dhèanamh roimhe.
  21. Dèan cosgaisean neo-riatanach agus na dèan cosgaisean riatanach eile.
  22. A ’toirt ionnsaigh ionnsaigheach air co-aoisean no ceannardan.
  23. Gun a bhith a ’toirt urram do riaghailtean sàbhailteachd rathaid.
  24. Gun a bhith a ’toirt urram do riaghailtean sàbhailteachd ann am factaraidh.
  25. Na cleachd seacaidean beatha nuair a bhios tu a ’dèanamh spòrs uisge.
  • Lean le: Prudence



Artaigilean Inntinneach

Metamorphosis
Lùth comasach
Stiùirichean agus luchd-giùlan